explica las razones por las cuales es necesario hacer un buen calentamiento

UwUr20: Es necesario hacer un calentamiento antes de una actividad física, para así evitar lesiones y estiramientos.

Respuestas

Respuesta dada por: natty1907

Respuesta:

para no leccionarse

Explicación:

si eoy mal me corrigen

Respuesta dada por: asyariricali

106

Respuesta:

Si es para hacer ejercicio es bueno ya que previene lesiones el calentamiento, tanto el general como el específico, favorece el aumento de la temperatura corporal, lo que deriva en una mayor elasticidad muscular y en una disminución de la viscosidad del músculo. ...

Mejora el rendimiento. ...

Te prepara mentalmente.

Espero te sirva pana

(BGYT)(FYT)

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