Asignatura: Física
Autor: Eveaguiar
hace 7 años

De qué manera podemos mejorar Nuestra fuerza muscular?

Respuestas

Respuesta dada por: Yacqulinnavaro

Respuesta:

El entrenamiento para fortalecer los músculos es una parte vital de una rutina de ejercicios equilibrada que incluya actividades aeróbicas (o cardiovasculares) y ejercicios de flexibilidad.

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