Question

Indica por medio de un ejemplo en que momento del autoestima aparece la frustración. porfa es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Reconoce cuando te sientas frustrado. Suena obvio, pero eso no lo hace menos cierto: el primer paso para lidiar con la frustración es, ciertamente, reconocerla.

Confía en tu potencial.

Conoce tus limitaciones.

No tomes nada personal.

Ajusta tu estrategia.

Medita.