Question

Reflexion de ejercicios

Answer 1

Respuesta:

ejercicios de que?

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio físico es ampliamente reconocido como un pilar de la vida saludable. Esta consideración se debe a que el ejercicio puede prevenir problemas de salud, ayudar a desarrollar resistencia física, obtener más energía y ayudar a reducir el estrés. También puede facilitar el mantenimiento de un peso corporal saludable y el control del apetito.

Explicación:

¿Por qué hacemos ejercicio?

Para ayudarnos a perder peso.

Para ayudar a sentirnos más en forma y con mayor energía.

Para ayudarnos a evitar los achaques de la edad.

Para disfrutar de una actividad física.