cuál es la frecuencia cardíaca basal?
rober161304:
La frecuencia cardíaca en reposo es un buen indicador de tu nivel de salud y estado físico. La frecuencia cardíaca basal se refiere a las pulsaciones que una persona tiene por minuto en estado de reposo. Debe ser tomada principalmente en las arterias carótidas (lateral del cuello) o radial (parte externa de la muñeca)
si también está bien ☺️✌️
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La frecuencia cardíaca normal en reposo para mayores de 10 años, incluyendo los adultos mayores, es de entre 60 y 100 pulsaciones por minuto (ppm). Los atletas altamente entrenados pueden tener una frecuencia cardíaca en reposo por debajo de 60 ppm, y llegan a veces a 40 ppm.
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Espero te sirva ☺️☺️
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ni idea
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