¿Cómo se puede detectar si el sentimiento de culpa es falso o verdadero?. Ejemplifica.
Respuestas
Hola, aquí te dejo mi argumento espero te sirva saludos!
El ser humano es el único animal que tiene sentimiento de culpa. La culpa ocasiona emociones que producen malestar y que se dirigen a uno mismo ya sea por mala conciencia, porque no se ha dicho o hecho algo o porque se ha podido causar daño y perjuicio a otro.
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La culpa está relacionada con la autoestima y la vergüenza, siendo muy común sentirnos inferiores a las personas de nuestro entorno cuando nos sentimos culpables. Muchas veces, esa situación nos hace incapaces de compartirla con ellos y no poder solucionar lo que sucede, por nuestra propia cuenta.
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¿Cómo puedo saber si me siento culpable?
1-Inmune a los halagos y las críticas constructivas: Muchas personas huyen cuando otras nos consideran, nos tienen en cuenta o simplemente intentan compartir su cariño con nosotros en forma de halagos y críticas constructivas
2-No disfrutamos de lo que nos gusta: Cuando nos sentirnos infelices por la culpa, esta hará que no tengamos ganas de nada.
3-Demasiados ocupados en el trabajo y nuestra casa: Tener largas jornadas de trabajo o refugiarnos en horas y horas de estudio puede llevarnos a, en poco tiempo, darnos cuenta de que estamos metidos en una rutina de compadecimiento personal poniendo la excusa de estar muy ocupados.
4-Nos sentimos incapaces de conseguir lo propuesto: Cuando no ponemos solución sobre la culpa, ésta puede dar fácilmente origen a la depresión afectando a nuestra vida personal en gran medida.
5-Mentimos en pequeños detalles: Para no dañar nuestra autoestima, llevamos a cabo pequeñas mentiras que pensamos que no dañan a nadie y así evitamos, quedar mal con los demás.
6-Desatendemos nuestras relaciones sociales: El hecho de sentirnos culpables lleva a que necesitemos evitar a las personas de nuestro circulo intimo: amigos, familiares, las personas que más nos conocen.
7-Preocupación constante: El acto de preocuparnos es una adaptación al medio que nos rodea, manteniéndonos alerta por posibles peligros que supongan una extinción vital de nuestra persona.
8-Dormimos y comemos poco: Para que haya un equilibrio interior, nuestro propio cuerpo se mantiene conectado a nuestro estado mental continuamente.
9-Dolores de cabeza: Las migrañas o dolores de cabeza tienen su origen en estados continuos de malestar físico y emocional alargados en el tiempo.
Respuesta:
dependiendo de que haigas echo.
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