Question

A-¿que es la actividad fisica y que Lugar crees que ocupa en nuestras vidas?
B- ¿Cuánto tiempo demora el cuerpo en crear un hábito?
C- ¿Que beneficios nos da en hacer ejercicio? Ayudaaaa​

Answer 1

Respuesta:

A. la actividad fisica es cualquier movimiento corporal hagamos producido por los músculos y que nos exija gasto de energía

B. la duración de 21 días para crear un hábito

C. Nos ayuda a fortalecer nuestros músculos, tener más energía, quemar grasas, entre otros.