La principal función de los carbohidratos es de suministrarle energía al cuerpo, especialmente al cerebro y al sistema nervioso. La dosis diaria recomendada es de 4 8/2. ¿Cuántos carbohidratos puede consumir una persona en una semana?
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4 8/2 Carbohidratos multiplicado entre una semana que serían
7 días entonces sale un total de 56 carbohidratos
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