Question

1~....los alimentos que evitan que nos enfermemos,contienen:

Answer 1

Respuesta:

Lácteos bajos en grasa. Previenen la osteoporosis y ayudan a reducir la tensión arterial

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

6 alimentos que te ayudarán a prevenir enfermedades

1. Lácteos bajos en grasa. Previenen la osteoporosis y ayudan a reducir la tensión arterial. ...
2. Frutos secos (nueces, almendras, pistachos…) ...
3. Aceite de oliva. ...
4. Alimentos con probióticos (yogurt, kefir, chucrut, miso…) ...
5. Frutas y verduras (col, espinaca, lechuga, brócoli…) ...
6. Gengibre.