• Asignatura: Biología
  • Autor: a1025649631
  • hace 7 años

¿Cuáles serían las medidas de prevención durante la práctica deportiva?​

Respuestas

Respuesta dada por: sofiz111
4

Respuesta:

Por prevención entendemos todas aquellas medidas que se deben tomar para evitar un riesgo o lesión; y por otro lado, para mejorar la calidad de la práctica física. Así, en la prevención de accidentes o lesiones deportivas en el ámbito escolar debemos de tener en cuenta los siguientes criterios o factores de riesgo:

Higiene Personal.

Hábitos Nutricionales

Hábitos de trabajo relacionados con las sesiones.

Higiene postural del ejercicio.

Utilización correcta de los espacios-instalaciones y materiales.

Explicación:

ESPERO QUE TE SIRVA BRO

Respuesta dada por: valennngomez6272
2

Respuesta:Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.

Calienta antes de hacer deporte.

Conoce y respeta las reglas del juego.

Ten en cuenta a los demás.

Deja de hacer deporte cuando te lesiones.

Explicación:espero que te sirva

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