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3
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tienen cualidades nutricionales únicas: son bajas en calorías, contienen gran cantidad de agua, vitaminas hidrosolubles como vitamina C, ácido fólico, vitaminas del complejo B, vitaminas liposolubles como beta carotenos, vitamina A, E y K , minerales donde se destaca el potasio, magnesio y fibra
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2
Respuesta:
Vitamina c
Ácido fólico
Vitaminas del complejo B
Vitamina A, E, K
Beta carotenos
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