Question

¿A que llamamos series y repeticiones de un ejercicio físico?

Answer 1

Respuesta:

Se entiende por repeticiones el número de veces seguidas que repite un mismo movimiento.

Las series (o tandas) agrupan cierto número de repeticiones, separadas por periodos de descanso o por la realización de ejercicios distintos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

A UN CALENTAMIENTO O ACTIVIDAD FÍSICA

Explicación: