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Respuesta dada por:
0
que hagan 60 minutos de ejercicios por día
ATP
camilamelendez0805:
te faltan
La actividad aeróbica es todos los ejercicios que agiten el cuerpo.
El sistema anaeróbico láctico es el que no utiliza oxígeno
me ayudas en otros
claro
Qué es la flexibilidad? *
cer componente de un ejercicio completo e integral.
Es el segundo componente de un ejercicio completo e integral.
Es el primer componente de un ejercicio completo e integral.
Es un componente de un ejercicio incompleto.
cer componente de un ejercicio completo e integral.
Es el segundo componente de un ejercicio completo e integral.
Es el primer componente de un ejercicio completo e integral.
Es un componente de un ejercicio incompleto.
es el componente de un ejercicio completo e integral.
¿ Porqué es importante el entrenamiento de la fuerza? *
1 punto
Para no fortalecer solo las articulaciones del cuerpo
Para fortalecer los músculos de todo el cuerpo
Para fortalecer solo los músculos de las extremidades inferiores
Para fortalecer solo los músculos de inferiores.
1 punto
Para no fortalecer solo las articulaciones del cuerpo
Para fortalecer los músculos de todo el cuerpo
Para fortalecer solo los músculos de las extremidades inferiores
Para fortalecer solo los músculos de inferiores.
para fortalecer los músculos de todo el cuerpo.
Los adolescentes deben realizar actividad fisica: *
1 punto
Aerobica
Fuerza lenta.
Rápida.
Fuerza máxima
1 punto
Aerobica
Fuerza lenta.
Rápida.
Fuerza máxima
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