Respuestas
Explicación:
La mayor parte del agua se encuentra dentro de las células que cumplen funciones vitales en el organismo. El agua tiene la función de transportar nutrientes a las células, ayudar a la digestión de los alimentos o estabilizar nuestra temperatura.
lista de porcentajes de alimentos que contienen agua:
Alimento Contenido de Agua % (porcentual) Grupo
Almejas (hervidas) 82.4 Mariscos
Atún en conserva 49.4
Calamar 76.8
Lenguado 63.7
Merluza 76.2
Sardina 45.2
Pollo (asado) 38.6 Ave
Bife de cordero 31.6 Carnes
Bife de res 56.9
Lomo de Ternera 54
Leche vacuna 87.5 Lácteos
Mantequilla 15.2
Queso Manchego 30
Yogurth 86
Huevos fritos 64.3 Huevos
Huevos hervido 73.5
Arroz (hervido) 65 Cereales
Galletas 5.2
Pan de trigo – Bolillos 35.6 Pastas
Tallarines – Vermicelli 73.8
Garbanzos (hervidos) 65 Legumbres
Habas – Judías (hervidas) 72.9
Acelga (hervida) 97.2
Champignones (conserva) 92
Espárragos (cocidos) 93.6
Espinaca (hervida) 91 Verduras
Lechuga 94.8
Tomate – Jitomate (crudo) 55
Papas – Patatas (fritas) 93.6 Papas
Banana 75.8 Frutas
Ciruelas 82.5
Manzanas 84.8
Melón 92.8
Naranja 87.1
Miel 18.4