Question

Porque es importante la entrada en calor durante la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

sera esto

Explicación:La importancia de la entrada en calor en la actividad física. 9 Junio, 2016 a las 01:22 hs. Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.

Answer 2

Respuesta:

para evitar un desgarre u otra lesion

Explicación:

y tambien para obtener mejor rendimiento