Question

¿Por qué se dice que la actividad física previene enfermedades? Menciona y fundamenta 3 ejemplos

Answer 1

Respuesta:

el ejercicio previene una enfermedad cardiaca diabetes y asma

Answer 2

Respuesta:

Porque es fundamental para el cuerpo, ya que mientras otras personas ignoran estos consejos , vosotros podéis seguirlo.

Explicación:

Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades. La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol (HDL-c), reduce los triglicéridos sanguíneos, refuerza la musculatura y contribuye al bienestar general, ya que alivia el estrés y la tensión.