Question

que es la coordinación? y porque es importante trabajarla? ​

Answer 1

Respuesta:

La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos

Answer 2

La coordinación es una capacidad física complementaria, que te va a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos mejorando así el gesto técnico.

La coordinación complementa a las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) para hacer de los movimientos gestos deportivos.