Asignatura: Educ. Fisica
Autor: shailashun
hace 7 años

+¿Qué propuestas elaborarías para erradicar la ingesta de sustancias en los que quieren empezar a practicar un deporte o una actividad física?
+¿Qué proyectos deportivos preventivos existen, priorizando al deporte como una actividad, predominantemente saludable?

Respuestas

Respuesta dada por: marleyvelez25

Respuesta:Hacer ejercicio, practicar un deporte y estar físicamente activo es una oportunidad para cuidar nuestra salud y mejorar tanto nuestra condición física como mental. Hay evidencias claras de que realizar actividad física contribuye de manera efectiva a mejorar nuestra salud y evitar o paliar muchas enfermedades y problemas de salud. De forma adaptada a nuestra edad, todos podemos incorporar este hábito saludable en nuestra rutina diaria, tanto si practicas por primera vez o lo retomas después de un tiempo sin realizar ninguna actividad física. ¡Sigue nuestras recomendaciones y disfruta al máximo de los beneficios que te aportará!

Explicación:

shailashun: ¿Qué proyectos deportivos preventivos existen, priorizando al deporte como una actividad, predominantemente saludable?

marleyvelez25: Promover la práctica del deporte competitivo y recreativo al interior de la comunidad universitaria, como un mecanismo para la selección de deportistas que representen la institución a nivel local, regional y nacional.

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