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Respuesta: Podemos diferenciar los métodos en función del tipo de velocidad que vayamos a trabajar: de reacción simple, de reacción compleja, máxima, aceleración y resistencia a la velocidad.
Los métodos de entrenamiento son las medidas que se pueden aplicar a los ejercicios con el objetivo de lograr algún tipo de resultado fisiológico. Existen una serie de medidas que se pueden preferir y manipular, estos son: ... Duración de la sesión de entrenamiento. Intervalo de descanso.
Explicación:espero que les ayude
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