¿QUÉ BEBIDAS PUEDES TOMAR PARA HIDRATARTE ANTES, DURANTE Y DESPUES DE HACER ACTIVIDAD FÍSICA? ¿POR QUÉ?


NavilaPinela: El agua, ya que es un líquido vital y beberlo teniendo actividad física evita que la temperatura del cuerpo aumente.
jhosuethaliansa: muchas gracias te lo agradezco de verdad :v
NavilaPinela: de nada

Respuestas

Respuesta dada por: mica19844
1

Respuesta:

Podemos tomar agua sin azúcar

Por que asi no nos dará mas sed

Explicación:


jhosuethaliansa: novata no me ayudas
NavilaPinela: El agua, ya que es un líquido vital y beberlo teniendo actividad física evita que la temperatura del cuerpo aumente.
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