Apreciados estudiantes, recuerda que la pirámide de alimentos te da una idea de lo que debes comer; en la base están los alimentos que más debes consumir y los que están en la punta o cima son aquellos que debes limitar su consumo. 1.observa la anterior pirámide de alimentos y responde a. ¿Qué clase de alimentos debemos consumir diariamente.? _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ b. ¿Qué clase se alimentos debemos comer menos? __________________________________________________________________ c. Por que es importante consumir la leche y sus derivados? _________________________________________________________________ 3. Frente a cada alimento escribe la C si es constructor, E si es energético, R si es regulador y M si es mineral. Leche____ Queso___ Pera___ Lechuga___ Panela ____ Agua____ Espinaca___ Pan___ Sal___ Frijol___ Miel ____ Mango___ 4.completa las siguientes expresiones con la palabra clave que aparece en el recuadro. CONSTRUCTORES OBESIDAD VITAMINA C PROTEINAS ORGANICO BALANCEADA a. Los nutrientes ____________________ son de origen animal vegetal como el pollo, la leche y las verduras. b. Las _______________________ ayudan a la formación de células. c. Una dieta __________________ te proporciona el crecimiento adecuado, te mantiene saludable y evita que te enfermes. d. Los alimentos ________________ nos ayudan a fortalecer nuestros huesos y músculos como los lácteos, carnes, huevos y lentejas etc. e. La _________________es una enfermedad nutricional que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa ocasionando el sobrepeso y la muerte. f. La _____________mejora la resistencia a las infecciones como los cítricos.
Respuestas
Respuesta:
(Este es mi trabajo personal)
a. ¿Qué clase de alimentos debemos consumir diariamente.?
Leche, yogurt, queso, carne, pollo, huevos, pan, cereales, arroz y pasta.
b. ¿Qué clase de alimentos debemos comer menos?
Dulces, aceite, mantequilla, y grasas.
3. Frente a cada alimento escribe la C si es constructor, E si es energético, R si es regulador y M si es mineral.
Leche: Regulador.
Queso: Constructores.
Pera: Mineral.
Lechuga: Regulador..
Panela: Energético.
Agua: Regulador.
Espinaca: Regulador.
Pan: Energético.
Sal: Mineral.
Fréjol: Constructor.
Miel: Energético.
Mango: Regulador.
4.completa las siguientes expresiones con la palabra clave que aparece en el recuadro. CONSTRUCTORES, OBESIDAD VITAMINA C, PROTEÍNAS, ORGÁNICO, BALANCEADA.
A. Los nutrientes "CONSTRUCTORES" son de origen animal, vegetal como el pollo, la leche y las verduras.
B. Las "PROTEÍNAS" ayudan a la formación de células.
C. Una dieta "BALANCEADA" te proporciona el crecimiento adecuado, te mantiene saludable y evita que te enfermes.
D. Los alimentos "CONSTRUCTORES" nos ayudan a fortalecer nuestros huesos y músculos como los lácteos, carnes, huevos, lentejas, etc.
E. La "OBESIDAD" es una enfermedad nutricional que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa ocasionando el sobrepeso y la muerte.
F. La "VITAMINA C" mejora la resistencia a las infecciones como los cítricos.
Explicación:
Si te ayude marca como la mejor respuesta ;)
Respuesta:
yke no lo sé puede ser que no se eso