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Qué recomendaciones harías adicionalmente para hidratarse adecuadamente antes durantes y después de la actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: gq38604
4

Respuesta:

HOLII HERMOSA

Explicación:

PARA MANTENERSE HIDRATADO EN EDUCACION FISICA TENEMO QUE TOMAR AGUA ATES DE HACERLO Y DESPUES DE HACER EDUCACION FISICA Y NO ACOSTUMBRAR A TOMAR AGUA DURANTE LA EJERCITACION PORQUE PUEDE CAUSAR DOLORES INSOPORTABLES

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