Question

que nutrientes contiene la menestra verde ayuda pliz urgente

Answer 1

Respuesta:

Las menestras en general son fuente de proteína vegetal, carbohidratos complejos que aportan energía, fibra, vitaminas del complejo B y minerales como el zinc, calcio, hierro, magnesio, fósforo

Explicación:

espero te ayude :)

Answer 2

Respuesta:

Las menestras son un alimento con alto aporte nutricional: contienen fibra, proteína, minerales y vitaminas B1, B2 y B3. De esa manera, facilitan el funcionamiento de las células y también son fuentes de carbohidratos que nos brindan energía y más siendo verdes te ayuda a combatir la anemia.

Explicación:

Buenas:)