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d trasportar algunas vitaminas solo son para frutas también calcio leche verduras vitaminas grasa para pero cual grasa buena o grasa bueno dire las dos la buena te da vitaminas como la palta aceite de oliva bisted y pescado exepto pollo
la mala no pero mucha grasa buena se convierte grasa mala
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Son sustancias químicas que están en muchos alimentos y también en el cuerpo. Su función más conocida es ser una reserva de energía (un gramo de grasa son 9 kcal). Sirven para asimilar vitaminas como la A, D, E y K.
Explicación:
juancarlos197280:
ya
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