-Es más beneficioso entrenar una hora al día, tres o cuatro veces a la semana, o solo tres o cuatro horas un día a la semana.
- Si salgo a correr muy abrigado, voy a transpirar más y voy a quemar más grasas
Si salgo a correr en una pendiente, voy a hacer más rápido
verdadero o falso
delfi29244:
en verdad dice mito o realidad pero me parece quee es lo mismo
bueno si realismo es verdad y lo otro es falso
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Es mejor 1 hora al dia
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1.-es más beneficiosos entrenar 1 hora por dia
2vrrdadero
y la tres?
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