. Está demostrado que la contaminación ambiental conlleva efectos negativos que afectan la salud. ¿Cómo crees que la actividad física ayude a contrarrestar estos efectos?. Menciona 5 efectos positivos de la actividad física en la salud? Explica uno.
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La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
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