Como se saca el kcal?

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Respuesta dada por: sanbueno1720
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Existen muchas fórmulas para calcular el requerimiento calórico diario, sin embargo, la que le mostramos a continuación se llama método directo y es muy simple y práctica: Para bajar de peso - multiplique 20 o 25 calorías por el peso ideal. Para mantener el peso - multiplique 25 o 30 calorías por el peso actual.


isiiiiii12: Gracias <3
familiadussan1223: denada
Respuesta dada por: familiadussan1223
0

Respuesta:

Existen muchas fórmulas para calcular el requerimiento calórico diario, sin embargo, la que le mostramos a continuación se llama método directo y es muy simple y práctica: Para bajar de peso - multiplique 20 o 25 calorías por el peso ideal. Para mantener el peso - multiplique 25 o 30 calorías por el peso actual.


isiiiiii12: Gracias <3
familiadussan1223: denada
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