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Mira, solo ponte en los zapatos de un adolescente.
Yo como adolescente te voy a responder.
En los cambios fisicos influye mucho lo que es la alimentacion, como tambien el humor. Tambien pasa lo mismo con lo psicologico, la salud alimentacia como tambien los momentos que pasamos en nuestras vidas tiene mucho que ver con los cambios que tendremos en nuestro cuerpo.
Un ejemplo, si yo tengo una mala alimentacion, lo mas probable es que mi cuerpo se enferme a lo igual que mi salud mental. Y si me frustro demasiado o se me desarrolla una depresion o una ansiedad, afectara mucho mi rendimiento, y tambien a mi cuerpo. Por eso es muy importante cuidar nuestra alimentacion, y ser consientes de nuestra salud mental.
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