Quien me explica como hacer Series en Educación Física Por Favor
adylennerivassoto:
si
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Se entiende por repeticiones el número de veces seguidas que repite un mismo movimiento. Las series (o tandas) agrupan cierto número de repeticiones, separadas por periodos de descanso o por la realización de ejercicios distintos
no se si te valla a servir :((
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