Question

Elabora tu propio circuito de ejercicio de flexibilidad ,coordinación y ritmo completa el espacio en blanco con el nombre del ejercicio y el tiempo de repetición Ayuda por fiss necesito una foto de esa tarea

Answer 1

Respuesta:

Estación Nº1: Sentadillas con salto 20 segundos  

Estación Nº2: Skipping con taloneo 20 segundos

Estación Nº3: Abdominales estilo remador 20 segundos

Estación Nº4: Elevación de piernas x10

Estación Nº5: Tablón 30 segundos  

Explicación:

ESPERO TE SIRVA!!!