Asignatura: Biología
Autor: a14dayana44
hace 7 años

¿Por que es recomendable no consumir grasas o lipidos en abundancia

bolita2706: Consumir demasiadas grasas puede conducir a la obesidad. Las calorías de las grasas se convierten en grasa corporal más fácilmente que los carbohidratos o las proteínas. También pueden confundir su apetito, por lo que no puede decir cuando está lleno. Las grasas malas aumentan el colesterol total y la presión arterial. -Saludos :)

Respuestas

Respuesta dada por: antoniovillagra120

Respuesta:

por que te puede enfermar

Respuesta dada por: danielchaparrosuarez

Respuesta:

Las dietas con las que se pretende bajar de peso, a menudo, recomiendan la restricción del consumo de hidratos de carbono. Esto se explica porque al consumir pocos carbohidratos se reduce la producción de insulina y se aumenta la quema de lípidos. Sin embargo, un equipo internacional de científicos ha publicado un estudio en el que demuestran que la dieta baja en grasas provoca una mayor pérdida de grasa corporal que las dietas en las que se consumen pocos hidratos

Explicación:

espero averte ayudado coronita porfiss

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