• Asignatura: Salud
  • Autor: ArianaCuesta
  • hace 7 años

comida para hacer dieta ? AYUDA PLISS


martinapilar833: espero te te aya sido de utilidad

Respuestas

Respuesta dada por: maximo3017535
2

Respuesta:

comida no hay comida para hacer dieta tiene que comer frutas y verduras pero tampoco tienes qué deshidratarte hay que tomar mucha agua mañana un licuado de frutas tarde una sopa de verduras en la noche no comas nada si quieres come la sopa de verduras o licuado de frutas todo con un vaso lleno de agua mañana tarde y noche

Respuesta dada por: martinapilar833
2

Respuesta:

15 platos rápidos para una dieta saludable

15 ejemplos de platos apetecibles en menos de 15 minutos que son fáciles de preparar y adecuados para los que quieren seguir una dieta saludable

1. Pimientos rellenos de quinoa

2. Huevos revueltos

3. Salmón a la plancha

4. Pollo a la plancha

5. Gambones a la plancha

6. Ternera a la plancha con ensalada

7. Tortilla francesa

8. Huevos a la plancha

9. Arroz cocinado en el microondas

10. Sushi vegetariano

11. Calamares a la plancha

12. Lombarda salteada

13. Pescado a la plancha

14. Sopa de miso

15. Pasta

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