Asignatura: Física
Autor: Stevenprocrak
hace 7 años

Alguien me puede decir que son ejercicios aerobicos

jeanpier089: El ejercicio aeróbico es un ejercicio físico el cual necesita implícitamente de la respiración para poder realizarse. Los ejercicios aeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempos extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada. espero que te haya ayudado

Respuestas

Respuesta dada por: karitof2005

Los ejercicios aeróbicos se le conoce como todo tipo de ejercicios que se pueden hacer con la intensidad, baja, media o alta, mayormente le dicen aeróbico a los bailes y se necesita de un buen manejo de nuestro cuerpo

Espero ayude:)

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