Question

1) ¿Qué alimentos debo comer (grasas, proteínas o hidratos de carbono) en mayor cantidad si soy: a) Un corredor de resistencia, corriendo distancias de más de 20km. ¿Por qué? b) Un levantador de pesas. ¿Por qué? c) Un jugador de futbol. ¿Por qué?

Answer 1

Respuesta:

Grasas por que haci estarás recuperando tu energía perdida

Explicación: