Question

3. Realiza una síntesis sobre la Prueba de condición física test de Ruffier Dickson no sacada de Internet si no escrita por ustedes ;v plox

Answer 1

Respuesta:

Para mi es uno de los test con mas acciones o tecnicas que ayudan al cuerpo humano a desarrollarse mejor, sabes que tambien funciona para mejorar el cardio, lo mejora con ejercisios que ponen a prueba tu ritmo cardiaco, en conclusion es el test que mas ayuda para la recuperacion cardiaca y mejorarla.

Explicación: