Asignatura: Biología
Autor: ayelen055
hace 7 años

porque los nutricionistas aconsejan un desayuno abundante variado?

avrilalcocertello: Por que si las personas comen puras verduras o pura chatarra no va a tener una buena digestion y no puede crecer las personas necesitan minerales vitaminas etc. por eso en el desayuno, almuerzo y cena la comida debe ser balanceado.

Respuestas

Respuesta dada por: Saravalentinacastibl

El desayuno es la comida más importante del día, según explican los médicos y actúa como llave para "poner en marcha" al cerebro luego de varias horas de sueño. Es una especie de despertador que activa el estado de alerta del ser humano para que pueda hacerle frente a las actividades cotidianas.

espero te sirva ฅʕ•̫͡•ʔฅ

Respuesta dada por: shailaramgar507

Respuesta:

Para que tu cuerpo adquiera todas las vitaminas y nutrientes de los alimentos, porque no todos contienen las mismas vitaminas, también para que consumamos las grasas y calorias necesarias.

Explicación:

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