Question

2. ¿2. ¿Cuál es la importancia de la alimentación en la actividad física?Cuál es la importancia de la alimentación en la actividad física?

Answer 1

Respuesta:

La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación.

Explicación:

espero te sirva y mejor respuesta plis