que es la fuerza? que beneficios tiene estimular la fuerza? nombra 3 situaciones cotidianas dónde uses la fuerza
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Qué es la fuerza:
Fuerza es la capacidad, vigor o robustez para mover algo que tiene peso o hace resistencia.
Beneficios:
Al mantener unos músculos fuertes conseguimos una mejor ejecución de movimiento debido a una buena postura.
3 Situaciones donde utilizamos la fuerza:
- cuando hacemos ejercicios
- cuando montamos bicicleta
- cuando bailamos
Explicación:
Espero que te ayude.
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