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Respuesta:
las frutas, verduras, cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa
carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
UNA DIETA BALANCEADA
Explicación: ♥♥♥espero ayudar ♥♥♥ :)
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