Juan es un estudiante joven que hace poco se mudó a su propio departamento . Hace actividad física desde siempre, pero últimamente nota que se cansa más rápido, tiene poca fuerza y ha perdido algo de peso. No entiende la causa porque sigue comiendo en forma abundante. Acude al médico, quien le informa que tiene pérdida de masa muscular y le pregunta si está alimentándose correctamente ¿Porqué hace esta pregunta?¿Qué tiene que ver lo que está comiendo con el músculo?
Respuestas
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Todo lo que comenta Juan normalmente se debe a que no se está alimentando de forma correcta y le faltan vitaminas y minerales, de ahí el cansancio. También ha perdido masa muscular debido a que posiblemente no esté consumiendo toda la proteína que deba, la cual suele ser 1,5 g por kg de la persona.
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Respuesta:
Le hace esta pregunta ya que una alimentación sana proporciona energía adecuada y en la cantidad suficiente para mantener las necesidades nutricionales del organismo y ayudar a fortalecer musculos y huesos
Explicación:
Espero que te ayude en algo
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