Question

¿Por qué es importante elaborar un plan de vida saludable?
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Answer 1

La importancia de mantener un estilo de vida saludable radica no sólo en obtener beneficios estéticos o superficiales, sino en el hecho de cuidar nuestra salud a corto y largo plazo, enfatizando el hecho de alimentarse de manera sana y nutritiva.

Answer 2

Respuesta:

Es es mi opinión

Explicación:

Es importante porque reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.