Asignatura: Física
Autor: jbellidocochache
hace 7 años

Que alimentos (proteínas, carbohidratos, minerales) deberías comer para beneficiar mejor tus músculos

Respuestas

Respuesta dada por: deyvis07

Respuesta:

La avena. Este es otro alimento indispensable para fortalecer los músculos. Tomar este cereal en el desayuno te aportará proteínas, oligoelementos, hidratos de carbono y vitaminas que te saciarán y te darán energía durante horas mientras mejoras tus músculos. Las espinacas.

Explicación:

ponme como mejor respuesta xfa

Respuesta dada por: raulmuchavalentin

Respuesta:

Carne sangrecita pescado fideos

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