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cuales de las grasas son mas saludables y donde se encuentran?

juandavidchan37: hola anitaperz14 te puedo hacer dos preguntas
anitaperez14: si dime

Respuestas

Respuesta dada por: crissgarcia319
1

la grasas en las semillas o nueces

Respuesta dada por: taekook1997
2

Respuesta:

Las grasas no saturadas son grasas “buenas” que se encuentran principalmente en las verduras, frutos secos, semillas y pescado.

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