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para tener una alimentación saludable las vitaminas en que puedo comer en quinua, soya, espinaca, zanahoria, leche de vaca, cuy.
por favor ayúdame ​

isaias87: es para hoy porfa ayudame

Respuestas

Respuesta dada por: pafercogon
0

Respuesta:

quinua:  C, E, B1, B2, niancina y fósforo.

soya: vitamina A

leche: vitamina A y D   B2 Y B1

cuy: Fósforo y de Calcio Vitamina C

:3 dime si te sirvio

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