Question

¿5 actividades fisicas son intensa o ligera?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

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os cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.