Question

¿ cuales son los principales nutrientes que contiene los alimentos ?

Answer 1

Los nutrientes son sustancias contenidas en los alimentos, que son indispensables para la vida del organismo.

Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes:

los hidratos de carbono o glúcidos

las proteínas

las grasas o lípidos

las vitaminas

los minerales

el agua

la fibra