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Por ejemplo, si nos sentimos tristes y dejamos de salir, los pensamientos que tenemos son negativos. Pensamos cosas negativas de nosotros mismos, del mundo que nos rodea, de los demás y del futuro. Pensamiento – Emoción – Conducta es círculo vicioso que hay detrás de cada estado en el que nos encontramos.
Explicación:
gate14:
gracias
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