Question

¿Define brevemente las leyes del entrenamiento? Seyle

Answer 1

Respuesta:

Ley de Selye (1955) ó del estrés ó Síndrome General de Adaptación (G.A.S.): El organismo ante un estímulo externo (térmico, infeccioso, ejercicio, actividad física) o estrés que ponga en peligro o altere su equilibrio biológico interno u homeostático, reacciona con respuestas funcionales adaptativas y no específicas.

Explicación: