Asignatura: Educ. Fisica
Autor: gabrielapomacoaquira
hace 7 años

¿Cual es la importancia y beneficio que nos ofrecen los ejercicios de circuito muscular??

Respuestas

Respuesta dada por: sammirsanchez87

Respuesta:Espero que te ayude :3,me das una corona XFa

Explicación:Acelera tu metabolismo. Tu cuerpo puede definitivamente sentir al metabolismo quemando calorías en unos simples 30 minutos de entrenamiento en circuito. ...

Te ayuda a alcanzar tu ritmo cardíaco meta. ...

Es adecuado para principiantes. ...

Puedes hacerlo en cualquier lado. ...

Ejercita todos los grupos musculares.

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