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dibujando haciendo tus deberes y jugar en tu patio
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- Establecer espacios de actividades individuales: Hay que pensar en las cosas que pueden hacerse solo y las que pueden hacerse en familia.
- Actividades físicas: La creatividad es importante. Ideas originales para el ejercicio como preparar una carrera de obstáculos en el jardín pueden tener ocupados a padres e hijos.
- Mantener el contacto con seres queridos: El aspecto social envuelve todos los aspectos de la vida, incluyendo la disposición para realizar los deberes . Por esto, la psicóloga invita a utilizar las herramientas digitales que e tengan a disposición para preservar la relación con quienes forman parte del entorno.
- Ejercicio / Proyectos o Hobbies: Es hora de ponerte en forma, en YouTube hay muchos canales donde hay rutinas fáciles de hacer. También puedes aprovechar para por fin comenzar ese proyecto que quieres: escribir, pintar, aprender algo o terminar alguna tarea del semestre o para fin de año.
Explicacion:
espero te sirvan!!
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